ダイエット茶 杜仲茶
杜仲茶がダイエットに効果的ということで最近人気があるようです。
では、ダイエット茶として使われている杜仲茶とはどんなお茶なのでしょうか。
杜仲茶というのは杜仲という木の樹皮から作られるものです。
杜仲は高さは20メートルにもなる高木で、主に中国の中南西部からベトナムにかけて分布しています。
杜仲茶は杜仲の樹皮から作られるものですが、一本の杜仲からは僅かな量しか採取することができません。
したがって、杜仲茶高級品として中国でも飲める人は限られた人だったと言われています。
日本で使われる杜仲茶の多くは中国から輸入されています。
ところで、杜仲茶のダイエット効果は、杜仲茶のゲニボシド酸によるものとされています。
ゲニボシド酸は、脂肪を肝臓で代謝しやすくして、脂肪の体内への吸収を減らす役割を果たしています。
このように杜仲茶は体脂肪を減らす効果が期待できる、ダイエット茶としてとても優秀なお茶になります。
また、ゲニボシド酸の効果はダイエットだけではありません。
ゲニボシド酸は副交感神経へ働きかけて血管を拡張させます。
血管を拡張により末梢血管の血流の抵抗が減るので血圧上昇を抑える効果もあると考えられています。
杜仲茶でダイエットをすることで、血行がよくなり血圧調整作用ももたらされるという嬉しい効果も得られるようです。
